ajouter un titre dans un fichier Excel generer a partir d'un code java

salut tt le monde
Je suis vraiement un débutant, j'aimerais ajouter un titre dans mon fichier Excel,
J'utilise l'API Poi, je ne c pas vraiment comment je vais proceder
pourriez vous m'aidé svp merciiiii.
 voici mon code:

// Préparation du flux de sortie
      
               p_response.setContentType("application/x-download");
               p_response.setHeader("Content-Disposition", "attachment; filename=" + outputUri);
            
      HSSFWorkbook wb = new HSSFWorkbook();
      HSSFSheet sheet = wb.createSheet();

      With ActiveSheet.HSSFSheet
      HSSFSheet.CenterHeader = "....";
      End With
      // Création de la première ligne du fichier
      HSSFRow introRow = sheet.createRow(0);     
      
j'aimerais mettre le titre au centre de la feuille avant la premiere colonne.